Ao estabelecer bons hábitos de higiene, como lavar as mãos regularmente e limpar o cabelo e o corpo, você reduz as chances de ficar doente por causa de germes e vírus. Você também reduz as chances de contrair infecções como pé de atleta ou oxiúros. Praticar bons hábitos de higiene regularmente também pode fazer você se sentir bem consigo mesmo e aumentar sua autoestima.
Por outro lado, a má higiene pode levar a problemas menores, como mau cheiro corporal ou sensação oleosa na pele ou no cabelo. Também pode causar infecções, doenças e outros tipos de problemas de saúde. Por exemplo, não lavar as mãos antes de tocar o rosto pode deixar você suscetível a doenças respiratórias como a gripe, bem como infecções como a conjuntivite. De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), existem diversas condições relacionadas à higiene, como:
como comprar fraldas em atacado
Pé de atleta
Piolhos da cabeça e do corpo
diarreia crônica
Cáries e acúmulo de placa bacteriana
Erupções cutâneas
Oxiúros
Sarna
Otite externa (ouvido de nadador)
Micose
Dicas para estabelecer bons hábitos de higiene – Se você ou alguém que você ama está com dificuldades para manter bons hábitos de higiene, aqui estão algumas sugestões que podem ajudar:
Senhor idoso no dentista. Aprenda sobre os diferentes aspectos da higiene pessoal. A higiene pessoal está relacionada a muitos aspectos da sua saúde, incluindo: